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欲望

2011/01/10 Mon

一番大きな・・・いや一番重要なというべきか

生命体の自己存続に関する欲望が食欲

こいつのおかげで過去に何度もダイエットで

いったんは痩せれてもすぐに・・・

または徐々に元の木阿弥となってきた。

たしかに辛いしんどいもうどうでもいいや~って

思うときもある

でも自分をどう評価するかという一番厳しい目が

やはり自分なのである

運動だけでは絶対に痩せられない

なぜなら運動で消費したカロリー以上に摂取するから

運動は補助で性急に脂肪を落としたいとかには

役立つだろう・・・・

しかし、根本の問題を克服しないとすぐに元に戻る

しかもリバウンドするとさらに痩せにくくなる

身体が覚えているからだますのに手がかかるのだ

だからいったん痩せると決意したなら

引き下がっては駄目だ、もう食べ過ぎないと

誓うことだ

なんで楽に美味しいものをたくさん食べたいのか?

少しだから美味しい、空腹だから美味しい

ということに気づかないのだろう

どんなに美味しいものでたくさん毎日は食べられない

食べても不味いし飽きてくる

それでも食べたいと思う・・・・

本当にやっかいな奴だ

食欲を制するものはダイエットを制すだ

最近やっと夜遅くは食べなくて平気になった

次は量を少なくていいと思うこと

いや慣れることか

いままで太ったのは筋トレしないから?

ジョギングしないから?

いや、違うだろ

単に食べ過ぎただけ

気づく気づかないにしろ

太るだけの量もしくはカロリーを摂取してたから

生命を維持すること意外に食欲にはなんの意義もない

美味しいもの=高カロリーなのだし

身体は正直だ楽したい太りたいのが本能だから

いざというときのために腹のまわり尻のまわり

二の腕の下に下腹に脂肪をどんどん溜め込む

下半身デブ・・・部分痩せ・・・・

プププ そんなものみんな繭に唾つけて

いやいやそんな夢も大事だろうなぁ~

骨盤がいがもうが運動しようが太るものは太る

今日のスタジオでまたまた醜く肥大した豚を見た

奇声を発しながら鏡の前で暴れてた

さぞかし自分の姿はカッコよく見えるのだろう?

ああはなりたくない・・・

がんがろ~

( ̄~ ̄;)


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銀ちゃん

Author:銀ちゃん
.

お酒はやめれないと思い込んでたし

やめるつもりもないと思ってましたが

美味しんぼも結末が糞にしかならないという事実に

日本酒に合うわぁ〜刺身とか・・

ワインはもともとあんまり呑まないけど

サイゼリアではダブルデカンタだったけどさ

すべては刷り込みによる思い込みだったわ

今は美味しいもの食べて苦しい満腹感よりも

快便の快楽に酔いしれるほうが快感〜

目的も手段もすべては糞になるだけと

悟った・・・・・

おっさん。。。


(`・ω・´)

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