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いんちき?

2012/01/01 Sun

なんかリアルタイム足跡とかいうアプリいれたのに

昨日から誰も足跡つかないんだが・・・・

日記書いてないから?

でも、過去の日記にコメついてるから来てる筈なんだけど?

あっ

あけおめ~ことよろ~

今年の予定は16日からまた別府の鉄輪温泉に湯治

そのあとは未定・・・

ただ、ただ未定・・・

まぁ~ここんとこ毎年正月に抱負なんて想えない

萌え~ない

(,,゚Д゚)

今晩、暖炉に火入れでもすっかなぁぁぁ~~

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つうことで

2012/01/01 Sun

初アプリ削除しますたぁぁぁ~~

ってか、ざけやがって~~

まぁ~しゃぁ~おまへんなぁぁぁ~~

( ´゚д゚`)アチャー

方向性ってさぁぁ~

2012/01/03 Tue

自分で決めれるのにあきらめちゃってない?

って、言ってる本人ですら毎日体重計に乗って

ため息ついてんだけどさ~

自分が好きなのか?

それとも

快楽が好きなのか?

両方いっぺんには手に入れれないんだけど

馬鹿なマスコミなんかに踊らされて

さも出来るような錯覚に陥るわけよ

お正月だし少しくらいご馳走食べてさぁぁ~

お酒だってお正月だもん




どうなるのか

自分が一番わかってるくせに

明日の朝体重計を見るのが怖いわぁぁ~~

食べて呑んで美味しく酔っぱらうのは幸せなのか?

食べるのも呑むのも我慢して

朝の体重計見て幸福感に満たされるのか?

惰性で食べてない?惰性で呑んでない?

本当に酔えてるのか?

呑んでも呑んでも酔えないし

食べても食べても満足しない

そして、結果だけは確実に数値化されて

現実の恐ろしさを突きつけてくるんだわ。

その一口・・・・本当に食べたくて食べてる

その一杯・・・・本当に楽しく酔えてる

そのつけをちゃんと払う覚悟あるの

接種するのは楽だけど・・・

消費なんて出来ないよ!

借金するのと返済する関係に

とても似てるよね~

お金を借りてそのお金で欲しいもの買って

買ったのに使わないし

借りた金を返せずにさらに借りてしまう~~

昔、銀ちゃんが借金からの脱却に

お金を使わないってことに重点を置いたけど

脂肪撲滅には余計なカロリーを摂取しないことと通じる

お金を返すことも脂肪を燃やすことも

限りなく不可能に近い難行なのだわ~~

(,,゚Д゚)

って、新年早々からどんだけ自己反省すんねんっちゅうねん!

なんやねぇぇ~

2012/01/03 Tue

昼間はジムであったり歩いて移動してたりで気がまぎれるし

ある程度の空腹には慣れっこになったんだけどさ……

夜に家でお酒もつまみも大量にストックされてるのを

どうやせ我慢できるのか!

辰年の課題だわなぁぁ~~

別に呑まなきゃぁ堪らないってことでも無いんだが

習慣性の飲酒行動を是正しないとあかんなぁぁ~~

Σ(゚Д゚;)ギクッ

とりあえず、

白湯を2杯目だわさ~~

がま━━━━━(`Д´)━━━━━んっ!!!

やれば出来る子やん~

2012/01/04 Wed

結局、昨夜は9時くらいから呑まず食わず

まぁ~それまでに朝ご飯も昼にはお餅二個入りぜんざい

夕方はおにぎり一個とお湯割り3杯つまみを少々

はぁぁ~

しかし

それでも

体は正直に答えてくれるもんやん

1050g戻った(ってか、増えてたからね(^ν^))

正直、少々辛いとも感じた~

すかす

(,,゚Д゚) ガンバタァァァ!


今夜も

ガン( ゚д゚)ガレ

ジブン

(´・ω・`)

キャベツ始め

2012/01/05 Thu


先ずはシークワーサーチューハイとキャベツとササミのおでんですがなぁぁぁ~

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

新年のご挨拶もいたしやしたぁぁぁぁ~

さらに

2012/01/05 Thu



おでんはこんにゃく

牛蒡天につみれだすわ。

マグロお造りの赤が鮮やかっすわぁぁ~

ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

裏メニュー

2012/01/05 Thu


おかあちゃんにお願いしまして

海老おでんですがなぁぁぁぁぁ~

それがまた、格別にまいうぅぅぅ~なんだすがなぁ~

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

初ボトル

2012/01/05 Thu


新年の初ボトルはやはり宝山っす!

\(^o^)/

今日のおかあちゃんとこ

2012/01/07 Sat




先ずは牛すじとこんにゃく

酢牡蠣

キャベツとササミのおでんだわさ~

ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

上り下りの折れ線

2012/01/08 Sun

i-podで記録してるんだが自動的に折れ線グラフにしてくれる

それを毎日毎朝、一喜一憂しながら見つめる

そして思うんですが体重を減らすことの困難さ!

それに比べて増えるのは一気であるあっけないくらいに

そうなんだ!減らす努力をするくらいなら

増やさない努力をしよう!

まぁ~どちらも非常に似てるし困難なことは同じなのだが

減らすと思うとちょっと増えても減らせると甘えて仕舞うのである。

そうすると減らないどころか結果で増えてしまうのだ

そう同じ過ちを繰り返さないことだ

なぜ太るのか消費カロリーよりも摂取カロリーが上回るからである

運動不足でも筋力不足でもないのだ!

食べるから太るのである

それを世の中のダイエット産業に絡むすべてのメディアが否定する!

食べないダイエットは体を壊すからだめだと栄養不足になると

そりゃぁ何年もダイエット食を続ければそうなるだろうけど

そんな意思が強い人間ならはなから太らないのである

生命の本能である食欲に打ち勝つこと!

マジに難しい!しかし、全否定ではなく制限すること

すこしくらい空腹感を我慢すること

満腹を感じることを全否定する!

常に肝臓を休めて胃腸を休めてあげること

体に優しいダイエットじゃないのか?

なんてこと、考えながら今年も始まったのであります~

(`・ω・´)

出遅れますたがなぁ

2012/01/09 Mon

祭日プログラムはつまらないし・・・

とぐずぐずしてるまに家出の機会を失ってしまいましたが~

でもんで、ただいま腹ぺこを我慢して夜まで耐えようと頑張ってますがな~

空腹って、慣れると快感だわさ~

お腹がきゅきゅ~と鳴くのですが堪らないってほどでもないし

YouTube でAKB48やSKE48とNMB48とかも見てたら

なんとか空腹を誤摩化せるわ

昨日と今朝でグラフが往復してるし

今日頑張ればなんとか水平のままで上昇するのを食い止めれる筈だし

頑張れジブン!負けるなジブン!偉いぞジブン!

だから、誰よりもジブンが大好きだから~

(`・ω・´)

いやぁぁぁ~

2012/01/10 Tue




なんちゅう~まいう~

っつか、おかあちゃんとこ!

ダイエットにはむっちゃ難関やん!

しめじと舞茸のおでん

キャベツとササミおでん

牡蠣とエリンギのオリーブオイル炒め

マジに美味しゅうございましたぁぁ~

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

な・ま・

2012/01/10 Tue


こ~だわぁぁぁぁぁぁぁ~

これがまた、まいう~なんだわなぁぁぁぁぁ~

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

今朝は少し

2012/01/12 Thu




頑張った結果が出たとこなのに、やはりこの有様だぁぁぁ~

先ずはしめじと舞茸のおでん

ササミが無かったので豚バラとキャベツおでん

カラスカレイの煮付け

ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

あちゃー

2012/01/12 Thu



やっちまったぁぁぁぁ~

やっぱ、調子乗りやねんわな~

どっちか決められなくて名古屋コーチンと鯵を一個づつの別注オーダー

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日のおかあちゃんとこ

2012/01/14 Sat




先ずはシークワーサーチューハイとモンゴイカのお造りだぁぁぁ~

ササミおでん

キャベツおでん

と定番メニューだわさ~

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

すっぱつずんび完了~

2012/01/16 Mon

今夜のサンフラワーで別府にすっぱつすんこう~

今回はすこしばかりテンションがあがらずっすわぁぁぁ

(; ̄ェ ̄)


ほな~

乗船だわさ

2012/01/16 Mon

毎度の旅だちの儀式化してる感じなぁぁ~

船出と言えば聞こえもええけどさぁぁ~

温泉本忘れたしスパポートも!

スタンプ集め出来ないやん!

けっ!

(-_-;)

明石海峡大橋

2012/01/16 Mon


だっつうの~!

(^O^☆♪

別府はぁぁ

2012/01/17 Tue



なんとも山は雪化粧してまんがなぁぁぁ~

((((;゚Д゚)))))))

早くも

2012/01/17 Tue


晩酌いや昼酌かぁぁ~

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

出来上がりますたぁぁ

2012/01/17 Tue


赤どりもも肉の温泉地獄蒸し~

これまた!まいうぅぅぅ~

(^O^☆♪

そして

2012/01/17 Tue




晩餐は豆腐と豚バラに白菜だけのお鍋ですがなぁぁぁ~

ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

今日の反省

2012/01/18 Wed

やっぱ、はしゃぎ過ぎっすわぁぁぁ~

鉄輪温泉まで来たら開放感がはんぱなくてさぁぁぁ~

食べ過ぎてますがなぁ~

明日はなんとか食欲を抑えこみたいと思いますがなぁぁぁ~

(-_-;)

腹ペコ太郎でOK牧場やしさぁぁぁ~

朝は質素に

2012/01/18 Wed



塩サバを地獄蒸し~

白ご飯にはフカヒレぶっかけだわさ

(^O^)

朝から

2012/01/18 Wed


今までがまりんこ~しますたが

でもって、ポキポキで軽く一杯やってから

晩酌準備にかかろうかと~

(^O^☆♪

これが今夜の

2012/01/18 Wed


晩酌のお供だわさ~

大根と長ネギに豚バラブロックを

温泉地獄蒸し~

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ボン酢に一味唐辛子でぇぇぇ~

もし

2012/01/18 Wed

銀ちゃんが大金持ちなら~

冬は別府で夏は北海道で~

春と秋は本州縦断で~

そんなさすらい人生もいいかもと・・・・

まぁ~ちっちゃい望みなんで小金持ちでも・・・

にしてもさぁ~

生きるってことにどんな意味があるのか?

死ぬことになんの恐れがあるんだろ?

他人事がどうなんだって思うだけじゃないのか?

本人の純粋な幸せとは計り知れない距離があると・・・

まぁ~それが一般的な模範解答であって・・・

もうすぐ

・・・・

人生~楽ありゃ~苦もあるさ~~♪

( ̄○ ̄;)|||

朝ごはん

2012/01/19 Thu


はぁぁぁ~

鯛めしだぁぁぁぁぁ~

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
プロフィール

銀ちゃん

Author:銀ちゃん
.

お酒はやめれないと思い込んでたし

やめるつもりもないと思ってましたが

美味しんぼも結末が糞にしかならないという事実に

日本酒に合うわぁ〜刺身とか・・

ワインはもともとあんまり呑まないけど

サイゼリアではダブルデカンタだったけどさ

すべては刷り込みによる思い込みだったわ

今は美味しいもの食べて苦しい満腹感よりも

快便の快楽に酔いしれるほうが快感〜

目的も手段もすべては糞になるだけと

悟った・・・・・

おっさん。。。


(`・ω・´)

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